火照りを感じたら微熱だった日
おはようございます
今日は朝起きて何だか身体が火照ってる気がした
普段は家で体温は計らないけど何故か今日は測った
最近の平熱は36.2~36.5くらいだったいつもに比べて0.5高い。
コロナ禍になる前はこれくらいでは休むなんて考えは全くなかったし、微熱で休んでたらむしろ怒られる世の中だった。
時代も変わって一人ひとりの意識が大事になってきた。
流石に見て見ぬふりして接客業の仕事をするのはな…なんて考え来月の給料が更に減る事に背徳感を覚えつつ上司に連絡。
そんなこんなで今日は久々にブログ更新でもしようかと
いつも通りの食事log
{水曜日 かぼすと鶏肉の甘タレ焼き}
娘を保育園に迎えに行った帰りに近所のおばあちゃんから自家栽培かぼすを頂いた
近所のおばあちゃんはよく自分で栽培されたお野菜を分けてくれる
夏にはナスとピーマン、大葉にゴーヤなんて沢山頂いてとても助かった
今回はかぼすを6個も頂いたので食卓に並ぶ頻度が増えそうだ
{木曜日 焼きしいたけとかぼす鍋}
みんな大好き焼きしいたけ
オーブングリルで焼いて醤油と一味を振りかける
秋を食してるようで幸せを堪能出来る1品
お鍋に白菜しいたけ鶏肉と昆布を入れてじっくり待つ
しいたけや鶏肉の甘い香りが仄かに香りだす
そこに醤油とみりん酒、しょうがチューブを加える
それだけで味付けはシンプルなのに何杯でも食べれてしまうお鍋の出来上がり
副菜は小松菜と玉ねぎとツナ缶、柿も入れてマヨネーズと醤油で味付け
これに関しては柿は今回は合わなかったかなっと反省
また新しい発見が出来た
昨日仕事終わりに買ったタロットカード
ちょっと初めてみたくなった新しい趣味
これから少しずつカードに慣れていって色々占えるようになれたらなって思う
自分の為に今出来ることしたい事をする
そんな人生の生き方を私はしたい
自分へのご褒美は許されるなら毎日したい
今日は朝から一段と冷えきっていた
私は布団から1時間程出れずに居た
本来なら家を出る2時間前には起きてまったり自分のペースで準備したいところだけど
この寒さだ
起きたくても身体は正直。
私は布団の誘惑に負けていた (:3[____]
そろそろ準備を始めないとと重たい腰(この場合は身体か？)をあげるために閃いた💡𓈒𓂂𓏸
今日は1日お仕事頑張ったら自分のご褒美時間を作ろう！！！！！！！！！！！
そんな意気込みで何とかお布団から脱出完了
そして午前中の労働を終えて向かった先は
前から気になっていた老舗の喫茶店
{水曜日 ご褒美のプチ贅沢サンドイッチ }
一番街の珈琲館 カルディー
https://s.tabelog.com/fukuoka/A4008/A400801/40013384/
通勤する時にいつも気になっていたけれど私みたいな最近珈琲を飲み始めた奴が気軽に入っていいのか躊躇してしまう程の佇まいの珈琲館。
今日は勇気を振り絞り自分のご褒美の為にそのレトロで重たい扉を開けてみた。
店内にはたくさんの骨董品やカップがオシャレに飾られている
もうその内装に私は大満足
どんなメニューがあるのかと楽しみしていたらマスターがメニュー表を持ってきてくれた
私はカルディーブレンドとエッグサンドイッチを頼む
サイフォンで淹れてくれる珈琲は初めて飲むので更に期待が高まる
静かな店内で本を読む時間がとても好き
しばらく待っているとマスターがエッグサンドイッチを持ってきて、
｢すぐ珈琲もお持ちしますからね｣
なんて優しいお言葉も頂いた。
エッグサンドは想像してたよりも遥かに量が多かったけれどシンプルな味付けで手が止まらない
そんな事をしてる間に珈琲も生クリーム付きでやって来た
スッキリとした味わいでとても飲みやすくて香りもとてもよかった
マスターから
｢サンドイッチ無理して食べなくてもお持ち帰りも出来ますからね｣
なんてとても親切にして貰えてほっこり
私はすかさず
｢大丈夫です！美味しいので食べれます！｣
と満面の笑顔で返した
そして全て完食し、お会計。
｢来てくれてありがとう｣という暖かい言葉に癒され頑張った日のプチご褒美に行きたいお店が増えました𓈒𓂂𓏸
帰りに公園に寄って最近趣味になりつつある風景写真を撮って更に癒されて帰りました
こうやって自分の機嫌は自分で上手く調整して出来るだけご機嫌に過ごしたいな
問題は何を食べるかより誰と食べるか
基本的に私はシングルマザーなので3歳の娘と2人で食べる事が多い。
でもココ最近コロナが落ち着いて来たのもあり、友人や彼氏とお食事に行く事が増えてきて
人との食事の楽しさに気付いてしまった。
娘との食事も楽しいけれど味の感想が言い合えないのが難点
もう少し成長したら一緒にカフェなんか行ってこれが美味しいあれが美味しいなんて言い合いたいもんだ。
{日曜日 友人とパスタランチ}
https://s.tabelog.com/saga/A4101/A410103/41004644/party/
日曜日のお昼時に行ったけれど今回は待たずにスムーズに案内された
ドライフラワーや小物雑貨がとてもオシャレで可愛い店内は女子会やデートに最適
ここでは結婚式の二次会も受け付けているよう。
日替わりパスタランチのデザート付きを頼んだ
生パスタでモチモチの弾力とペペロンチーノの風味が美味しくて瞬きしてる間に食べ終わった気分
デザートプレートもこれまた美味しくて美味しくて気が付いたら友達が1個食べ終わる前には全部胃の中だった。
{日曜日 彼氏とお家でまったり夕飯}
日曜日の夜友達とランチ行った後彼氏がお泊まりに来てくれたのでちょっとだけ自炊頑張ってみたのよ
野菜たっぷりの温まるほっとするだんご汁
お酢が苦手な彼氏の為にごま油と塩昆布、レモン汁と醤油で作った即席ドレッシングとサラダ
もやしと豚ロースの簡単生姜焼き
外食もいいけれどお家でまったり好きな人とご飯を食べるのはやっぱり至福の時間だと思う
{月曜日 近所のカレー屋でランチデート}
今年近所に出来た本格インドカレー屋さん
インド食堂ムランカリー
https://www.google.co.jp/amp/s/r.gnavi.co.jp/amp/ab0tt9vs0000/
私が頼んだのはランチメニューのカツカレー
程よい辛さの自家ブレンドスパイスが堪らなく食欲を掻き立てる
食べてると寒くなってきた時期でも少し汗をかいてしまうほど
癖になるこの辛さのカレー
今年だけでもう何度通っただろうか
これはきっと私にとってこれからもお世話になるお気に入りのカレー屋になるのは間違いない。
小春日和
最近いい天気の日が続いてて公園でのんびりお散歩するのにハマってます
のんびり15分くらい公園のウォーキングコースを歩く
その時に見つけるちょっとした自然が好き
綺麗に撮れた
誰かと一緒に公園でのんびりするのも
1人で散策するのも
とても癒し効果がある
自然に囲まれた公園で休憩するのはとてもリラックス効果が高いみたい
紅葉が綺麗で観ていて秋を感じる
20代の趣味としてはちょっと落ち着きすぎかな？笑
秋を思い切り堪能してエネルギーチャージできた1日でした
仕事を休みたくなる日もあるよね
おはようございます☀️
朝がだいぶん冷えて来ましたね
外の空気が澄んでてとても気持ちが良い。
私は今障害者雇用のパート勤務で働いています。
今までは多少キツいなって思ったり
まぁ頑張ればもう少しで休みだし
いきなり休むのは迷惑かけるだろうな
１回休んでしまったらまた休み始めるかもしれない
なんて考えてモヤモヤ
気付いたらいつも通り出勤している
そして自分の時間が持てずに心に余裕が持てないまま過ごす。
そして数日後限界が来て身体に不調が出始める
結果数日休む事になるというのが私のお決まりパターン
今の職場についてから少しだけ自分の働き方を変えてみた
❶少しでもキツくなったり余裕が無くなってきたらこの際サボりでもいいから休む
❷年に10回まで自分の為に休んでもいい日を作る
❸休んだ日は自分の為にとことん時間を使う
そんなマイルールを決めて緩く働こうっと決めて生活に取り入れてみました。
休める時にしっかり休む
自分のために癒す時間を作る
それが自分にとって無理しない頑張りすぎない働き方だなと
という訳で朝から自分のためにいつもより丁寧に部屋の掃除をして
約10ヶ月ぶりに加湿器を出してみた
これで乾燥も怖くない
今年もお世話になります🙇♀️
最近新しくマイブームが増えた
今まで苦手だった珈琲が好きになり
自分で珈琲を淹れるようになった
これがまた癒しの時間になる
豆を挽いて
お湯を注ぐ
それはちょっと手間は掛かるけど
それでも自分の為に淹れる珈琲は格別だ
誰かに淹れてもらう珈琲も好きだけど
自分好みな少し濃いめの珈琲に出来るのが好き
こうやって自分を甘やかせる休みの過ごし方も時には必要だよね
明日からはまたお仕事頑張れそうだ
一度身体の限界を経験した事で
こうしてエネルギーチャージする大切さを気づけた
自分のペースでのんびり生きていく🐌💭
自分の人生のバイブルになった映画10選
今日は初めてのお題から書いていこうかなと！
(プレゼントに惹かれた事は内緒…🙊𓈒𓂂𓏸)
ということで、
私の好きな映画10選❣️
映画マニアや評論家ではないので素人の意見になります⋆⸜ ⚘ ⸝⋆
王道物がほとんどなので皆さん観たことあるかと思います·͜·
初めて見たのは中学生の時。
とにかく衝撃的だった
思わず魅入ってしまう展開の速さなのに、
修道女達のシーンではなんだかほっこりしたり、
何よりも観ててハラハラするけれど讃美歌が素敵すぎて毎年必ず１回は見直してる作品です！
❷シンデレラ(実写版)
3歳の娘も大好きな作品💕
こちらも天使にラブソングをに続きディズニーですね 笑
｢愛と優しさを忘れずに｣というお母さんからの教えの元誰よりも愛も優しさも強さも持つ素敵な女の子に。
元のアニメ版シンデレラではあまり描かれていない心理描写が多く大人でもシンデレラについてより知れた気持ちになり面白ろかったです！
これはもう今年だけでも5回は観てます🤣
❸ヘアスプレー
友人に薦められて観たこちら。
とんでもなく底抜け明るくなれる映画！
何となく気分が乗らない日でもヘアスプレーを観るとなんだか体を動かしたくなります
これを観るとなんだか全て何とかなる！って前向きに思えてしまう魔法の様な映画でした👏
❹花束みたいな恋をした
一番泣いた。
途中まではあー、大学生の恋愛そのものだな〜って感じで、でも主演2人の演技がとても自然で観ててこっちまでほっこりしてたのに、、、
すれ違い始めてからのやり取りがとてもリアルで
すれ違う内容もお互いの心情もどっちも理解できるから尚のこと辛い。
でも1度はこんな恋が出来たらいいななんて思えた作品でした。
❺下妻物語
こちらは中学生の時に観て
私のなりたい人物は竜ヶ崎桃子だっっっ！！！！！！！
っと、そこからロリータに手を出したりもしたある意味人生を変えられたバイブルのような映画
桃子のように、毎日毎日素敵なお洋服を着て
好きなお洋服に囲まれて生活する事に憧れた人も少なくないはず……！！！！！
この相容れなさそうな2人が日に日に少しずつ仲良くなっていく過程が凄く可愛くて好き
この時の深田恭子様は大天使です。
ぶつけようの無い感情が残る作品
本当にどうしようもない女の子の一生が
あまりにもリアルで、
一見こんな人居ないだろって思いたくなるけど
でも彼女の生い立ちを観てるともしかしたら自分もそうなってたかもしれないという凄く共感
してしまうシーンが多かった。
だからこそ怖い。
でも凄く狂気的だし、
もっともっとダークな作品に出来るくらいの内容をこんなにミュージカル調に明るくしてるから悲劇より喜劇感が多い印象を受けた。
数年に１回見直したくなる作品
❼クルエラ
エマ・ストーン様……🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️
もうこれはエマ・ストーンの美貌と魅力を余すこと無く全て出した様な映画
本当に美しい
そして可憐
ストーリーもクルエラの生い立ちがとても苦しく、辛い。
そして真実を知っていく事で更に苦しくなる
それでも自分なりのやり方で復讐していく姿が本当にかっこよくて痺れた
これはまた確実にリピートする作品
はい、もう何十回観たか分かりません
とにかく全てが良い
これは信者になる、
何よりもアン・ハサウェイの変貌劇はやはり見物だと思う。
プリティ・プリンセスでもアン・ハサウェイのシンデレラストーリーは特に魅力されるものがある。
仕事をバリバリ頑張りたい時によく観る作品
娘を持ってから観るとより一層感情移入して観てしまう。
母として妻として1人の女性として残された数少ない時間をどう過ごせるか、
いつもこれを見て考えさせられる。
今の自分に残せる物は何があるだろう
残り時間で何が出来るだろう
ちゃんと考えて生きて行きたいと思える。
大切な人が出来たら1度は観て欲しい映画
原作も買った。
もうこの堕ちるところまで堕ちて歪んだ形の愛情というのは中々観ることは無いけれど
凄く魅了される
アマもシバもどちらも歪んだ愛の形を持っている。
それをルイは受け止める
そんな関係を善悪で決める事は野暮だろう。
19歳の彼女の人生はとても過激だけれど痛みの快楽を知ってしまった彼女ならではの独特な世界観はとても惹き込まれました。
ただ、内容は少し後味が悪いのでおすすめはしません🙊
以上長々となりましたが
私の人生のバイブルにもなった好きな映画10選でした！
あなたの好きな映画は何ですか？
よかったらコメントしてください☺️
距離感バグると盲目になるよね
対人関係がすこぶる苦手な私
人との一定の距離感は欲しい
もちろん恋人でも親友でも家族でも
人それぞれ踏み込んで欲しくないところ
見て欲しくない自分の姿
触れないで欲しい心
そんな物がある訳で
でも世の中には沢山の人が居て、
みんなそれぞれの価値観を持っている。
恋人なんだから相手の事を全部知りたいと思う人も居るだろう
私はそれが特に苦手で
言い方は悪いが、相手の一番知ってる"自分"に付き合わされる感覚になる
もちろん家族でも親友でも。
相手の言う
｢今こう思ってるでしょ？｣
｢今日いつもより元気ない気がしたんだ｣
｢これ好きそうだと思った｣
こんな言葉達は私にとっては大袈裟に言うと、"呪い"のような力を持ってる。
この人が望んでる自分の姿はこうなのかもしれない
この人の希望に応えないと相手はショックを受けるのではないだろうか
そんな事を一々考えてしまって
本当にそんな事思ってなくてもそう思うし、振舞ってしまう
そしてまた対人関係に疲れが出てくる
きっとこんな事考える人は居ないんだろうな
私の面倒臭いネガティブ思考がこうしてまた自分を苦しめる
距離感というのは人それぞれで、
私はきっと自分の事を知った気になられるのが特に不快に感じてしまうのかもしれない。
だからこそどれだけ相手に気を許していても
そう自分の気持ちを決められてしまう事で
心のドアを全力で閉めてしまう。
共感と知ったつもりは全然違うから、
私は共感して欲しいだけなんだって20数年生きてやっと気づけた。
なんて言うちょっとしたモヤモヤを吐き出してみた
こんな事知り合いが見れるような所には書けないからここにコソッと書いてみる 笑
モヤモヤを考えて整理して自己分析する事でちょっと落ち着く
HSP独特の感性かもしれないけど
こうやって少しずつ生きやすくなっていければなって思う
今日は久々に唐揚げと、
ナス田楽に、
悪魔ごはん(醤油とバターを混ぜたもの)と、
野菜スープ作った🙌
明日は何を作ろうかな〜♪♪
